Sanduíche misto natural

A seção Receitas deste blog estreia hoje com uma ótima e saudável alternativa para o lanche ou para o café da manhã. É o sanduíche misto natural, uma receita que, além de nutritiva, leva apenas quatro ingredientes e é muito rápida e simples de preparar
 

Perfeita para o lanche e o café da manhã, receita leva apenas quatro ingredientes

Hugo Gonçalves

 

Ingredientes

• 2 fatias de pão integral de qualquer tipo
• Margarina com ou sem sal
• Requeijão cremoso light
• 1 fatia de peito de peru defumado

 

Modo de preparo – Passo a passo

Em um prato, de preferência pequeno, coloque as fatias de pão integral.

 

Espalhe a margarina em um só lado de cada fatia, por todos os lados, usando uma faca.

 

Transfira os pães, já recheados com margarina, para uma chapa e aqueça-os em fogo médio por aproximadamente 5 minutos.

 

Retorne os pães ao prato e espalhe o requeijão cremoso em um só lado de cada fatia, por todos os lados, utilizando uma faca.

 

Em uma chapa, aqueça uma fatia de peito de peru em fogo desligado.

 

Coloque o peito de peru aquecido numa fatia de pão já recheada com margarina e requeijão.

 

Sirva em seguida.

 

Se preferir, corte o sanduíche na diagonal, usando uma faca.

 

Sugestões

• Para variar a receita, substitua o requeijão cremoso por algumas fatias finas de queijo minas.

• Além disso, substitua o peito de peru defumado por peito de Chester® ou de frango, ambos defumados.